Swim & Fitness Christian Karsch

  

Kurse September-November 2014

 

Aktuelle Kurse: FIT IN DEN FRÜHLING

 

Outdoor Fitness - Early Bird

Di & Do 06:00 Uhr neben dem Aquarena Dillenburg

 

 

Schwimmen - Technikverbesserung Freistil, Schnelligkeitstraining

Mo 18:00 Uhr im Aquarena Dillenburg

 

Schwimmen - Konditionstraining

Do 19:45 Uhr im Aquarena Dillenburg

 

Lesmills BODYCOMBAT, BODYPUMP, CXWORX, GRIT

im Dillenburger Fitnessstudio Sonnenschein

 

Personal Training & Kleingruppen

nach Vereinbarung 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

Weiterbildungen für Schwimmtrainer   

 

 

Schwimmtechnik-Übungsserien I

Erlernen und Verbessern

 

Schwimmtechnik-Übungsserien II

Optimieren

 

Neue Termine sind für 2015 geplant in

Potsdam, Dillenburg und Halle.

 

  

 

  

 

 


 

Du möchtest ein speziell auf dich zugeschnittenes Training? Dann ist Personal Training genau das Richtige für dich. Wir arbeiten gemeinsam an der Verwirklichung deiner Ziele. Die Termine vereinbaren wir individuell. Du möchtest mit Familienmitgliedern oder Freunden gemeinsam Sport treiben? Personal Group Training mit 2 oder 3 Personen ist die ideale Mischung aus individuellem Training und Sport mit Trainingspartnern. Du möchtest mehr darüber erfahren? Sprich mich an oder schreibe mir eine Email an chrikar@web.de.

 


 

Ihr seid Vereinsportler oder eine Fußballmannschaft und möchtet einen neuen Trainingsreiz schaffen? Dann sind meine individuellen Gruppenkurse für Euch sicherlich interessant. Ich richte das Training speziell auf Eure Trainingsziele aus. Die Termine legen wir gemeinsam fest. Ihr möchtet mehr darüber erfahren? Dann sprecht mich an oder schreibt mir eine Email an chrikar@web.de.

 

 

 


 

Du hast Fragen? Dann schreibe mir eine Email an chrikar@web.de.

 

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Christian Karsch | chrikar@web.de